Zupa z dodatkiem białka – Dodaj kawałki chudego kurczaka, indyka lub tofu.
Pikantna wersja – Wzbogać smak ostrą papryczką chili lub pastą curry.
Zupa krem – Po ugotowaniu zmiksuj całość na gładką masę.
Z orientalnym twistem – Dodaj mleko kokosowe i przyprawy takie jak curry czy kolendra.
FAQ:
1. Czy mogę jeść tę zupę codziennie?Tak, jest lekkostrawna i niskokaloryczna, ale dla zbilansowanej diety warto urozmaicać posiłki.
2. Czy zupa faktycznie pomaga w spalaniu tłuszczu?Tak, składniki takie jak kapusta, imbir, chili i kurkuma wspomagają metabolizm i trawienie.
3. Czy mogę dodać ziemniaki lub ryż?Tak, ale pamiętaj, że zwiększy to kaloryczność zupy.
4. Ile porcji wychodzi z tego przepisu?Zupa wystarcza na około 4–6 porcji.
5. Czy mogę zamrozić tę zupę?Tak, doskonale nadaje się do mrożenia – najlepiej w szczelnych pojemnikach.
Zupa spalająca tłuszcz to świetna propozycja dla każdego, kto chce zdrowo się odżywiać i dbać o sylwetkę. Spróbuj tego przepisu i ciesz się pysznym, lekkim daniem!
