Choć dla wielu osób jego zapach może wydawać się zbyt intensywny, okazuje się, że ten produkt spożywczy pomaga wyeliminować bakterie i zarazki, które mogą mieć na Ciebie negatywny wpływ. Kąpiel stóp w occie wykonuje się w letniej wodzie, aby zapobiec szokowi termicznemu stóp. Do kąpieli stóp można również dodać zioła, przyprawy, a nawet sól.
Metoda do naśladowania
– Podgrzej odrobinę wody, aż stanie się letnia. Możesz wybrać wodę o wyższej temperaturze, ale nigdy gorącą.
– Napełnij pojemnik na tyle głęboki, aby móc zanurzyć w nim stopy. Dodaj do tego szklankę octu jabłkowego.
– Jeśli chcesz poprawić jakość swojego snu, dodaj kilka kropli olejku eterycznego z lawendy. Ten olejek eteryczny pomoże również poprawić zapach.
– Kąpiel stóp nie powinna trwać krócej niż 30 minut i należy ją wykonywać raz w tygodniu.
Ocet jabłkowy ma delikatny zapach, który znika po wyjęciu stóp z kąpieli. Można je wówczas spłukać chłodną, czystą wodą.
Czy ocet jabłkowy może być wchłaniany przez skórę i przynosić korzyści zdrowotne?
Przez skórę wchłaniamy wiele rzeczy, w tym oleje, kosmetyki, witaminy, a nawet substancje toksyczne. Dobroczynne minerały i enzymy zawarte w occie jabłkowym mogą być wchłaniane również przez skórę stóp.
Mówiąc o korzyściach zdrowotnych octu jabłkowego, naukowcy z czasopisma Life Science Journal stwierdzają, że ocet jabłkowy jest tradycyjnie stosowany od wielu lat w leczeniu szeregu chorób, w tym hiperlipidemii, czynnika ryzyka miażdżycy. Wczesne zapobieganie i leczenie miażdżycy może zapobiec powikłaniom chorób sercowo-naczyniowych. Tak więc wchłanianie octu jabłkowego podczas kąpieli stóp pomaga zmniejszyć ryzyko chorób serca i tętnic.
Problemy zdrowotne, które można wyleczyć za pomocą kąpieli stóp
Ukoić użądlenie pszczoły
Ukojenie obolałych mięśni stóp
Uśmierza ból spowodowany niewielkimi oparzeniami słonecznymi
Wylecz suchą skórę
zobacz więcej na następnej stronie
