✨ Składniki 2 szklanki (200 g) Mleko do wyboru: 1 szklanka (240 ml) Proszek do pieczenia: 1 łyżeczka Marchew: 1, starta Suszone morele: 9, opłukać w gorącej wodzie Jabłko: 1, pokrojone w kostkę Rodzynki: 4 łyżki, przepłukać gorącą wodą Cynamon: 1 łyżeczka Jajka: 3 Stewia lub inny słodzik: 4 łyżki wielkość naczynia: 18 cm Ekstrakt … Read more
Zapalenie, wzdęcia i zaparcia to powszechne problemy trawienne, które wpływają na codzienne życie. Przewlekły stan zapalny może uszkodzić jelita, wzdęcia są często spowodowane gromadzeniem się gazów, a zaparcia są wynikiem powolnego ruchu stolca. Powoduje Zapalenie: nadmierna reakcja układu odpornościowego. Wzdęcia: Fermentacja niestrawionego pokarmu. Zaparcia: Niedobór błonnika, odwodnienie lub brak aktywności. Rozwiązania Bądź aktywny, pij dużo … Read more
Drożdże są silnym, naturalnym nawozem, bogatym w niezbędne do wzrostu roślin składniki odżywcze, w tym azot, fosfor i potas. Ponadto jego stosowanie stymuluje namnażanie się pożytecznych mikroorganizmów w glebie, co poprawia zdrowie i witalność roślin. Oprócz drożdży, dodatkowym źródłem pożywienia dla roślin są alternatywne źródła takie jak obornik lub bogate w składniki odżywcze związki organiczne. … Read more
W fascynującym filmie zamieszczonym na YouTube ktoś podzielił się swoimi osobistymi doświadczeniami dotyczącymi codziennego picia soku z selera. Kierowana ciekawością i chęcią odkrycia potencjalnych korzyści zdrowotnych, zaczęła pić sok z selera każdego ranka przez tydzień. W tym artykule podsumowano jej podróż i zaobserwowane pozytywne efekty. Każdego ranka przygotowywała sok z całej ekologicznej łodygi selera. Po … Read more
Opracował on unikalną dietę trwającą 42 dni, podczas której zaleca picie wyłącznie herbat ziołowych i swojego specjalnego soku warzywnego, którego głównym składnikiem jest burak czerwony. W ciągu tych 42 dni komórki rakowe zostają zagłodzone i umierają, podczas gdy ogólny stan zdrowia organizmu ulega poprawie. Aby przygotować ten specjalny sok, potrzebujesz warzyw ekologicznych. Oto dokładne proporcje: … Read more
Czosnek często kojarzy się z jego niepowtarzalnym aromatem w kuchni i licznymi korzyściami dla zdrowia. Jednak wiele osób nie wie, że ten naturalny składnik może mieć również pozytywny wpływ na zdrowie jamy ustnej, pomagając nawet zachować bielsze zęby. Choć może się to wydawać niezwykłe, czosnek ma właściwości, które mogą sprawić, że stanie się nieoczekiwanym sojusznikiem … Read more
Oto super prosty przepis na bezmączne naleśniki z twarogiem, które zrobisz w zaledwie 5 minut – idealne na szybkie śniadanie lub uzależniającą przekąskę! Składniki (na ok. 2 porcje): 250 g twarogu (twaróg niskotłuszczowy lub 40% tłuszczu, w zależności od smaku) 2 jajka 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki cukru (lub niskokalorycznego zamiennika, takiego jak … Read more
Są produkty spożywcze, które pobudzają nasze kubki smakowe… i inne, które mogą poważnie zagrozić naszemu zdrowiu. Trudno uwierzyć? A jednak niektóre pozornie nieszkodliwe potrawy mogą stać się prawdziwą trucizną, jeśli zostaną źle przygotowane lub zjedzone przez nieodpowiednie osoby. Zaintrygowany? Oto zestawienie najniebezpieczniejszych produktów spożywczych na świecie, które należy spożywać z zachowaniem szczególnej ostrożności. Maniok: ważna … Read more
Oczyść gardło i płuca ze śluzu za pomocą tego przepisu – tylko 2 składniki Śluz w gardle i płucach może być bardzo nieprzyjemny, powodując kaszel, zatkany nos i trudności w oddychaniu. Na szczęście istnieje proste i skuteczne naturalne rozwiązanie, które pozwoli szybko się ich pozbyć. Ten domowy przepis, zawierający zaledwie dwa składniki, pomoże oczyścić drogi … Read more
Najbardziej kremowe ciasto twarogowe bez spodu, które przypomina mi dzieciństwo Czasami wystarczy jeden kęs i nagle znów znajduję się w środku małego, nasłonecznionego salonu mojej babci. Zapach świeżego, niezwykle kremowego ciasta twarogowego bez spodu powoli nabiera złocistobrązowego koloru w piekarniku, a cała rodzina z niecierpliwością zbiera się wokół stołu. To proste ciasto twarogowe zawsze budzi … Read more