Wprowadzenie:
Aloes to roślina, którą od wieków ceniono nie tylko za jej właściwości pielęgnacyjne, ale także zdrowotne. Sok z aloesu, przygotowany według tradycyjnego przepisu babci, jest doskonałym napojem, który wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie. Posiada liczne korzyści zdrowotne, takie jak poprawa trawienia, wspomaganie odporności czy nawilżenie skóry. W tym artykule przedstawiamy sposób przygotowania naturalnego soku z aloesu, który zachowuje wszystkie te cenne właściwości.
Składniki:
Liście aloesu (ok. 2-3 większe liście)
Woda przegotowana (ok. 1 szklanka)
Miód (opcjonalnie, dla osłodzenia smaku)
Cytryna (opcjonalnie, dla orzeźwiającego smaku)
Sposób Przyrządzenia:
Przygotowanie aloesu:
Wybierz dojrzałe liście aloesu z rośliny. Należy je dobrze umyć, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia.
Odkrój końce liści i przekrój je na pół wzdłuż. Zawartość aloesu to galaretowaty miąższ, który jest źródłem wszystkich cennych składników.
Za pomocą łyżki wydrąż miąższ z liścia. Staraj się nie zbierać żółtawego soku, który może być gorzki.
Mieszanie składników:
Miąższ aloesu umieść w blenderze, dodaj do niego przegotowaną wodę. Jeśli chcesz uzyskać bardziej intensywny smak, możesz dodać więcej miąższu.
Zblenduj składniki na gładką masę.
Dodanie miodu i cytryny:
