Wentylacja w przestrzeni publicznej cieszy się dużym zainteresowaniem. Aby ograniczyć ryzyko przenoszenia koronawirusa, niezbędna jest dobra wentylacja. Oprócz wirusów, źle wentylowane powietrze może zawierać także zanieczyszczenia, substancje chemiczne i pleśń. Choć skupiamy się na przestrzeni publicznej, ważne jest również zwrócenie uwagi na jakość powietrza w domu.
W
W pomieszczeniach o słabej wentylacji powietrze staje się coraz bardziej zanieczyszczone substancjami mogącymi powodować problemy zdrowotne, takie jak bóle głowy, problemy z oddychaniem, senność lub podrażnienie oczu. Wysoki poziom wilgotności w domu może również prowadzić do zwiększenia ilości roztoczy i pleśni. Wentylacja jest niezbędna, zwłaszcza dla osób uczulonych na roztocza kurzu. Ponadto wiele artykułów gospodarstwa domowego uwalnia szkodliwe substancje, takie jak formaldehyd – nowe meble, podłogi i materiały budowlane. Gaz z pieców, dym papierosowy, piecyki opalane drewnem lub świece również negatywnie wpływają na jakość powietrza.
Poziom CO2 w domu
Dobrym wskaźnikiem jakości powietrza w pomieszczeniu jest poziom CO2. W słabo wentylowanym pomieszczeniu, w którym ludzie wydychają CO2, jego poziom stopniowo wzrasta. Maksymalnie optymalna wartość to 800 ppm (części na milion), dopuszczalna jest wartość 1000 ppm, a górna granica to 1200 ppm. Dla porównania, stężenie CO2 na zewnątrz wynosi zazwyczaj poniżej 500 ppm. Według naukowej witryny Scientias, powyżej 1400 ppm mogą wystąpić zaburzenia funkcji poznawczych. Jeśli szeroko otworzysz okna, aby przewietrzyć dom, zauważysz, że poziom CO2 spadnie do niższego poziomu występującego na zewnątrz. Jednak po zamknięciu okien poziom wody szybko rośnie. Zwłaszcza w sypialni poziom CO2 może osiągnąć niepokojące wartości nocą, jeśli okna i otwory wentylacyjne pozostają zamknięte.
W
W miejscach publicznych powietrze jest często chłodzone za pomocą systemów wentylacji mechanicznej, które pomagają kontrolować poziom CO2. Nowe domy są często wyposażone także w wentylację mechaniczną. Mieszkańcy czasami jednak wyłączają te systemy ze względu na hałas, mówi Rob van Strien z GGD Amsterdam. Aby ograniczyć poziom CO2, należy pozostawić włączony wyciąg lub korzystać z dostępnych otworów wentylacyjnych.
Osoby chcące sprawdzić poziom CO2 w swoim domu mogą to zrobić za pomocą miernika. Choć jakość tańszych mierników może być wątpliwa, mierniki kosztujące około 70 euro oferują większą dokładność. Nie musisz jednak wydawać pieniędzy, żeby sprawdzić, czy Twój dom jest odpowiednio wentylowany. Często można pożyczyć miernik lub po prostu przyłożyć rękę do otworów wentylacyjnych, aby sprawdzić, czy powietrze krąży.
Wilgotność i rozwój pleśni
TO
Suszenie ubrań, gotowanie, branie prysznica lub trzymanie dużej ilości roślin w domu może znacznie zwiększyć poziom wilgotności w domu, co z kolei może prowadzić do pojawienia się większej ilości roztoczy i pleśni. Łazienka jest często miejscem o największej wilgotności w domu i siedliskiem pleśni. Pleśń może podrażniać drogi oddechowe. Rozwój pleśni w łazienkach i innych wilgotnych pomieszczeniach można ograniczyć poprzez wentylację. Jeśli nie posiadasz wewnętrznego systemu wentylacji, po wzięciu prysznica zostaw drzwi łazienki otwarte, aby umożliwić ucieczkę wilgotnego powietrza. Pamiętaj o otwarciu okna w sąsiednim pomieszczeniu, w przeciwnym razie wilgotne powietrze pozostanie w środku. Jeśli masz wilgotną piwnicę, wentylacja jest równie ważna. Regularnie otwieraj drzwi piwnicy i sprawdzaj, czy nie ma tam wilgoci lub pleśni.
zobacz więcej na następnej stronie
