Wprowadzenie: Czy wiesz, że regularne spożywanie dwóch łyżek domowej mikstury każdego ranka może przynieść ulgę w bólu stawów, poprawić samopoczucie, wspomóc regulację poziomu cukru i wesprzeć pracę układu nerwowego? To prosty, naturalny sposób, by zadbać o siebie bez sięgania od razu po tabletki. Zaufaj sile natury – przygotuj ten eliksir i poczuj różnicę już po kilku dniach.
Składniki:
1/2 szklanki świeżo wyciskanego soku z cytryny
1/2 szklanki octu jabłkowego (najlepiej niefiltrowanego, z “matką”)
1/4 szklanki naturalnego miodu
1 łyżeczka startego imbiru (świeżego)
1 łyżeczka cynamonu cejlońskiego
1/2 łyżeczki kurkumy
Szczypta pieprzu czarnego (dla zwiększenia przyswajalności kurkumy)
Sposób przygotowania:
